Episódio 4 - Você + Leve - Resumo e comentários do livro "O Peso das Dietas" Parte 3

Notas do episódio

Sejam bem-vindos ao quarto episódio do podcast VOCÊ + LEVE! Neste episódio terminamos o capítulo onde abordamos que nenhum alimento tem o poder de emagrecer ou engordar, nenhum alimento é herói ou vilão é por que não fazer seu cérebro refém. Continue ouvindo nossas dicas e descubra o poder não só da comida, mas também que sua mente tem para tornar sua vida mais saudável. Fiquem sempre pertinho de nós através do nosso Instagram @vocemaislevepodcast, e em nossos perfis pessoais @nataliavieira.nutri (o nome foi alterado após a gravação dos primeiros episódios, se atentem mores) e @nani.nutri . Esperamos vocês por lá e por aqui na próxima semana, um big beijo, tchau tchau.