Episódio 6 - Você + Leve - Resumo e comentários do livro “O Peso da Dieta” parte 5

Notas do episódio

Sejam bem-vindos ao sexto episódio do podcast VOCÊ + LEVE! Neste episódio falamos sobre os grupos alimentares, sobre os extremos da alimentação totalmente saudável e o oposto, dicas para achar o equilíbrio e ter uma alimentação saudável sem ser cansativa. Continuem ouvindo nossas dicas aqui e também através do nosso Instagram @vocemaislevepodcast, e em nossos perfis pessoais @nataliavieira.nutri (o nome foi alterado após a gravação dos primeiros episódios, se atentem mores) e @nani.nutri . Esperamos vocês por lá e por aqui na próxima semana, um big beijo, tchau tchau.