Episódio 8 - Você + Leve - O que você precisa saber sobre Fibras

Notas do episódio

Olá pessoal, sejam bem-vindos ao episódio 8 do podcast VOCÊ MAIS LEVE, e hoje continuando a falar sobre Macros e Micronutrientes, iremos te dar todas as dicas sobre FIBRAS! Muita dica legal pra você ter uma boa alimentação com boas fontes de fibras que vão te ajudar, e muito, na sua saúde e na saúde do seu intestino! Então fica ligadinho aqui com a gente e também no nosso Instagram @vocemaislevepodcast além dos nossos perfis pessoais @nataliavieira.nutri e @nani.nutri . Esperamos por vocês e até a próxima semana, um big beijo, tchau tchau!