Ep11. O que não perdoas, teu corpo carrega: dores nos ossos, no peito e na alma

Notas do episódio

Hey, alma bonita. Seja bem-vind@ ao Xinti mais importante da tua vida.Neste episódio profundo e sensível, mergulho contigo na dor que não se vê — a dor de não perdoar. Uma travessia pelo impacto do perdão (ou da sua ausência) no corpo, na mente e na alma.Do que diz a Bíblia, ao que revela a neurociência. Da sabedoria de Jesus ao que Cristina Cairo ensina, nos dias de hoje, sobre como o corpo sente o que a alma não liberta. Partilho ainda a minha experiência pessoal com somatizações e dois exercícios simples, mas profundos, para te ajudar a liberar o perdão. No final, conduzo-te a uma meditação guiada de perdão e cura corporal, dos minutos 26:56 a 31:48 – marca esse momento para repetires sempre que precisares. ✨ 📍 Ouve com o coração aberto e partilha com quem precisa. 🎧 APOIA O XINTI PODCAST Se sentes que este espaço te toca, inspira ou cura, considera apoiar este podcast: partilhando, comentando, ou — se puderes — com uma contribuição $ € simbólica. 🌿 Apoia em: https://paypal.me/SuzileneSilva MBway/ Revolut: 910306094 Ajuda a manter viva esta voz feita de alma, palavra e poesia. 📲 Instagram: @podxinti | @suzilene.andrade ✉️ Para colaborações: suzilenea@gmail.com Obrigada por estares desse lado, alma bonita. 🫶🏽 :: #XintiPodcast #SuzileneAndrade #ComunicacaocomAlma #comunicacaoemocional #Perdao #CuraEmocional #JesusCristo #CristinaCairo #TiagoBrunet #LinguagemDoCorpo #SaudeEmocional