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08 - Respiratório para concentração (Bhrámari) — Yoga sem mantra | Podster
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08 - Respiratório para concentração (Bhrámari)
Yoga sem mantra
Saúde e Fitness
08 - Respiratório para concentração (Bhrámari)
24 de abril de 2021
·
02:35
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07 - Respiratório para estabilizar a mente (Chaturanga)
09 - Relaxamento guiado (Farol de paz)
Notas do episódio
Se você precisa de concentração, vale a pena praticar esse exercício.
Transcrição
Transcrição indisponível pra este episódio.