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EP 12 - EXERCÍCIOS ACESSÓRIOS, O QUE SÃO E POR QUE PRECISAMOS DELES?
16 de dezembro de 2021·14:15
Notas do episódio
No episódio de hoje, vai ter uma nova visão sobre os exercícios que realiza no seu treino. Eles são somente acessórios para os grandes levantamentos. Mas são eles que te fazem bater recordes, melhorar seu rendimento e quem sabe fazer uma repetição a mais. Quer falar comigo? Me encontre no instagram: https://www.Instagram.Com/personaldanielsessegolo/ meu email é danielsessegolo@hotmail.Com ou através do whatsapp: 051 996009015. Grupo do telegram do podcast https://t.Me/joinchat/m_ppmwq-t4vhzmex
Transcrição
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