#189 - Hábitos que você precisa deixar de lado

Notas do episódio

Todo mundo fala sobre começar coisas novas depois do Carnaval. Novas metas, rotina, uma nova versão de você, mas, e se esse ano não fosse sobre fazer mais, e sim sobre fazer menos? Talvez você não precise adicionar mais metas em 2026, mas sim, remover alguns hábitos. Se você precisa construir uma vida mais leve, esse Ep é pra você! Conheça meu trabalho: Clique aqui