Manuel Lago: como criou a ML Mix Run, o que falta no trail brasileiro e reflexões sobre os influenciadores de corrida e as crews

Notas do episódio

Aproveite o preço PROMOCIONAL do Manual do Corredor sem dor no link abaixo: https://hotm.io/corredorsemdor Se você tem interesse em anunciar nesse podcast, entre em contato conosco. No episódio de hoje, eu recebo um dos nomes mais experientes do trail nacional: Manuel Lago. Um cara que tá envolvido com esse universo há muito tempo — pra vocês terem noção, há 10 anos atrás lá em 2015 ele já tava organizando os primeiros camps de treinamento lá em Boulder, no Colorado, quando pouca gente por aqui falava em trail running. A gente começa voltando lá pra infância e adolescência do Manuel, passando pelo momento em que ele descobriu a corrida nas montanhas e como foi se apaixonando pelas provas nos Estados Unidos — que até hoje são as suas favoritas, por vários motivos que ele contou em detalhes por aqui. Falamos também sobre o que move ele hoje a continuar correndo, sobre a prova que mais marcou a sua trajetória, e claro, sobre a ML Mix Run — sua assessoria de corrida com uma abordagem muito própria que integra modalidades, mistura trilha e asfalto, e que nasceu da inquietação dele em criar algo novo no cenário da corrida. Manuel compartilhou como é a rotina de treinos dele hoje, o que não pode faltar na preparação, e relembrou o icônico circuito Praias e Trilhas, em Florianópolis — onde ele foi tricampeão em uma prova insana que atravessava a ilha de ponta a ponta em dois dias, só por trilhas e praias. Mas a conversa também foi sobre obstáculos. Ele abriu o jogo sobre momentos difíceis, lesões, aprendizados, e deu sua visão sobre o crescimento atual do trail, o papel dos influenciadores, das crews, e pra onde ele acredita que o esporte está caminhando. Foi um papo com muita história, vivência, consciência e amor pelo que se faz. Espero que curtam esse episódio com Manuel Lago! Para as melhores mochilas de hidratação do mercado, entre no site altoestilo.com e use o cupom TRAILTROPICAL5 para 5% de desconto em todo site. Nos siga no Instagram: https://www.instagram.com/mlmixrun https://www.instagram.com/nathan.gossen/ https://www.instagram.com/trailtropicalpodcast/