Trail Lab: mitos e verdades sobre o treinamento base (como fazer uma pré-temporada inteligente e sem lesões)

Notas do episódio

Grupo que enviaremos o link do Workshop: https://chat.whatsapp.com/GH2cmC1olOv4M7hUKxf1OT Link para garantir a gravação do workshop: https://wa.me/5521991439105?text=Quero%20garantir%20a%20grava%C3%A7%C3%A3o%20do%20Workshop%20sobre%20treinamento%20base! Aproveite o preço PROMOCIONAL do Manual do Corredor sem dor no link abaixo: https://hotm.io/corredorsemdor Se você tem interesse em anunciar nesse podcast, entre em contato conosco. Para as melhores mochilas de hidratação do mercado, entre no site ⁠altoestilo.com⁠ e use o cupom TRAILTROPICAL5 para 5% de desconto em todo site. Nos siga no Instagram: https://www.instagram.com/tome.alex ⁠https://www.instagram.com/nathan.gossen/⁠ ⁠https://www.instagram.com/trailtropicalpodcast/