Diabetes e exercício físico: como controlar a glicose antes, durante e depois | DiabetesCast #46

Notas do episódio

O jornalista Tom Bueno recebe dois especialistas para esclarecer uma das dúvidas mais comuns entre pessoas com diabetes: como praticar exercício físico com segurança. Participam da conversa o fisiologista William Komatsu e a endocrinologista Denise Franco, que explicam por que o exercício deve ser tratado como parte essencial do tratamento — tão importante quanto a medicação. Durante o episódio, eles detalham os cuidados antes, durante e depois da atividade física, a importância da monitorização da glicose, os riscos de hipoglicemia e hiperglicemia, além de orientações práticas sobre alimentação, hidratação e frequência ideal de treinos. Também abordam diferenças entre atividade física e exercício estruturado, mitos comuns e como adaptar a prática para crianças, adolescentes e adultos com diabetes. Apoie este canal para ajudar a levar informação a quem precisa:https://www.youtube.com/channel/UCMn6jU8_Wci70DCxbghAFYA/joinAcesse também o nosso canal no WhatsApp através do link abaixo:https://whatsapp.com/channel/0029VaiJHso4Y9lpAOlEzw1WOlá, eu sou o Tom Bueno e é muito legal te ter aqui no canal Um Diabético! Conviver com o diabetes pode ser leve e a minha missão é te mostrar isso por aqui. O diabetes mellitus tipo 1 e 2 são bem comuns no Brasil e no mundo! Por aqui, vamos falar sobre dicas de como lidar com o diabetes, como cuidar do diabetes, como medir a glicemia, como aplicar insulina, tipos de insulina, e todos os outros assuntos que envolvem o diabetes para que você não tenha problemas relacionados à doença! Se inscreva no canal para acompanhar sempre que tiver vídeo novo, combinado? Um abraço! Boas glicemias!_______________________Contato Profissional: contato@umdiabetico.com.br