#102 - O que acontece quando você sente medo? - Compassivamente

Notas do episódio

O que você faz quando sente medo? Espera ele passar? Tenta se convencer de que não deveria estar sentindo? Evita aquilo que despertou o medo? Ou só segue em frente, tentando ignorá-lo? Quando a nossa vida começa a ser organizada em torno de não sentir medo, aos poucos ele passa a decidir por nós. 🎙️ No episódio 102 do Compassivamente, vamos conversar sobre o que fazer quando sentimos medo e como aprender a escutá-lo sem necessariamente obedecê-lo.