
Cuidar do corpo parece uma escolha pessoal. Mas até que ponto é mesmo assim? Entre padrões, comparações e expectativas sociais, muitas das decisões que tomamos sobre o corpo podem não ser tão livres quanto pensamos. Neste episódio, exploramos o que realmente nos motiva a mudar e onde começa (ou se perde) o cuidado genuíno connosco próprios.