T1E7: Responsabilidade na Saúde

Notas do episódio

No que toca à saúde e à cura, é preciso olhar para a pessoa como um todo e não como partes. Como tal, é preciso UNIR esforços entre as diversas áreas da saúde e do bem-estar, desde a Medicina Convencional até às terapias alternativas, terapias complementares... de forma a que cada um de nós tenha o acompanhamento que mais lhe faça sentido e que mais satisfaça as suas necessidades. ✨Porque afinal, o que é a Saúde? ✨O que é a curar, ou curar? ✨ E pergunto-te, sabes quais são as tuas necessidades? Sem te conheceres a ti própria/o, ao teu corpo, à tua mente, como podes saber quais são as tuas necessidades? E sem saberes isso, como podes saber o que tratar e a quem pedir ajudar? O autoconhecimento é a maior ferramenta de cura! Ig: @inesnevesfreitas.pt