#4 Terapia, Coaching ou Mentoria? Descobre a Melhor Opção! (com Susana Simões)

Notas do episódio

Neste episódio do podcast A Tua Melhor Versão, damos continuidade à nossa conversa com Susana Simões, psicóloga clínica e coach com mais de 12 anos de experiência. Exploramos as diferenças entre terapia, coaching, e mentoria, desmistificando cada uma destas áreas e o impacto que têm na tua saúde mental e no teu desenvolvimento pessoal. Se procuras melhorar a tua saúde mental, alcançar objetivos ou obter clareza na tua vida profissional e pessoal, este episódio é para ti! Descobre como encontrar o profissional certo para te acompanhar e os sinais que indicam quando deves procurar ajuda. Prepara-te para aprender estratégias práticas para começares a cuidar da tua saúde mental de forma consistente e integrada. Queres ir mais fundo? O livro por trás de muito do que falo aqui: O Caminho do Líder Superior. https://ocaminho.joaocostafernandes.com/?utm_source=podcast&utm_campaign=2RWhRpgFgl72uuOmDgWea2 Livros, formações e newsletter, tudo num só sítio: https://joaocostafernandes.com/links?utm_source=podcast&utm_campaign=2RWhRpgFgl72uuOmDgWea2