
Episódio animado e descontraído com uma pergunta que vale fazer: tá achando que é fácil começar a correr? Ouça e descubra. Emílio fala um pouco da história do esporte, fala de um livro sensacional e os principais motivos que (levam) as pessoas começam a correr. Quem sabe você não encontra e se identifica com algum desses e toma coragem também? Ahhhh! Você já corre? Espertinho você! Ouça para conhecer mais da história e dos benefícios. Se não quiser aprender nada e ficar sentado aí na poltrona, problema seu. Ouça pela playlist que vale a pena. Up!