A Vida é uma Corrida Temp 01 Ep 38 - Correr Emagrece?

Notas do episódio

Opa! Boa pergunta! Emilio Sant'Ana e Alexandre Rampinelli falam sobre corrida e emagrecimento, passando pela alimentação, conceitos técnicos, explicações minuciosas sobre o que acontece no nosso corpo durante o processo da prática esportiva. Daí sai o resultado entre prática esportiva e perda de peso. Tá massa. #Up!