Quando a saúde vira herança | Cynthia Howlett e Manu Howlett na Agenda Carioca

Notas do episódio

Na Agenda Carioca, com Antonia Leite Barbosa, um encontro especial que conecta gerações por meio da conversa, da escuta e do cuidado com o corpo e a mente. Cynthia Howlett e Manu Howlett, mãe e filha, se encontram para um bate-papo delicioso e inspirador sobre hábitos saudáveis cultivados desde sempre, saúde, bem-estar e nutrição. Em uma troca afetuosa e cheia de cumplicidade, elas compartilham experiências pessoais, aprendizados ao longo da vida e como essas escolhas impactam o dia a dia, atravessando o tempo e as gerações. Entre histórias, reflexões e dicas práticas, Cynthia fala sobre sua relação com o autocuidado, a alimentação consciente e o equilíbrio entre corpo e mente. Manu traz o olhar de uma nova geração, abordando saúde e nutrição de forma atual, acessível e conectada aos desafios do presente. Um papo leve, verdadeiro e cheio de sintonia, que mostra como o cuidado com a saúde pode ser construído com afeto, informação e prazer — e como compartilhar esse caminho em família torna tudo ainda mais potente. See omnystudio.com/listener for privacy information.