"Folia, viagem ou retiro: cuidando da mente no Carnaval."

Notas do episódio

O Carnaval traz uma oportunidade de dar uma pausa com dias de descanso, viagem ou folia. Mas também é a oportunidade de equilíbrio e autocuidado terapêutico. Trazemos orientação de como aproveitar um Carnaval saudável.