O peso do silêncio: como ele nas relações afeta nossa saúde mental.

Notas do episódio

Mais que uma estratégia, para evitar conflitos e manter a paz ,o silêncio em uma relação pode gerar problemas emocionais afetando nossa saúde. Este episódio fala sobre as causas e consequências deste silêncio que pode estar criando barreiras emocionais.