Ep. 71 • Como quebrar o padrão de 8 ou 80?

Notas do episódio

No episódio desta semana, falamos sobre como o perfeccionismo pode ser limitante e estar a influenciar negativamente a tua relação com a comida. Marca a tua 1.ª Consulta Grátis⁠⁠ Sobre nós: ⁠⁠Clara Magalhães Dias⁠⁠ ⁠⁠Tiago Sabino⁠⁠ Contactos: www.nutrencia.pt geral@nutrencia.pt