#05 - Se você fosse... Um exercício de fantasia

Notas do episódio

Neste episódio vou te conduzir num exercício de fantasia. Ainda em clima de Primavera, estação em que estamos aqui no hemisfério Sul. A primavera me inspira muito a colocar para fora as emoções e sentimentos que foram trabalhadas na quietude do inverno. Espero que goste e que seja um exercício produtivo para você! Para esta atividade você precisará de duas folhas de papel sem pauta e lápis, canetas ou lápis de cor. Eu sou Zana Costa, arteterapeuta e fico muito feliz em te conduzir nessa prática. Me encontre no instagram: @zanacostas e se quiser receber avisos de novos exercícios, entre no meu canal do Telegram: Meu jardim criativo