Como acordar a escuta do nosso corpo?

Notas do episódio

Como acordar a escuta do nosso corpo? Como usar o nosso corpo como radar para a vida? Como acordar essa escuta? Essa é uma pergunta que recebi no meu Instagram. Quem a trouxe conhece meu trabalho e sabe que nos processos que anfitrio sempre convido as mulheres para olharem para o corpo, sentirem o corpo, para refinarem essa comunicação, essa escuta. Neste episódio, te convido a conhecer um pouco a minha história com meu corpo e como comecei a mudar a minha conexão com ele. Contei também 3 sugestões de como você pode acordar a escuta do seu corpo. Me conta como é para você se relacionar com seu corpo? Se você precisa de apoio pra se conhecer melhor, talvez se interesse pela jornada terapêutica que anfitrio - um caminho bonito e gentil de cuidado e escuta: https://anitagomes.com.br/terapia/ ✅ Vídeo sobre prazer, que comentei neste episódio: https://www.youtube.com/watch?v=1fuLbX087CY&feature=youtu.be ✅Vídeo | Como acordar a escuta do nosso corpo? https://www.youtube.com/watch?v=buvVLH_8WJY&t=1s ✅Para entrar em contato comigo, me envia uma mensagem no direct do Instagram: @anitagomes ✅Você também pode entrar no meu Canal no Telegram para estar mais pertinho dos conteúdos: https://t.me/anitagomes_telegram ✅Pra você saber mais sobre meu trabalho você pode visitar meu site https://anitagomes.com.br ✅Me acompanhe também no Youtube, toda sexta-feira tem vídeo novo sobre autoconhecimento por lá: https://www.youtube.com/c/AnitaGomes Abraço vocês com carinho, Anita