Entre alimentação e atividade física. Considerações e o que vem por ai

Notas do episódio

Neste episódio, faço um balanço do que vimos sobre alimentação até aqui 😉, e introduzo o que será nosso tema principal daqui pra frente, a atividade física e esportes 🧗🏻‍♀️🏃🏻🏊🏻‍♀️🏄‍♂️🚴🏻‍♀️🤼‍♂️⛹🏻🤺🤺🧘🏻‍♀️🏇🏼🚣🏻🤽🏽‍♀️ Nada impede que abordamos aspectos alimentares em algum momento futuramente. Ouça e compartilhe 😉🙌🏻 Conteúdo complementar: veja o documentário Before The Flood e as séries Rotten e What The Health.