76º De onde é que vem a produtividade e como evitar que se vá embora? Com Eva Reis, Coach

Notas do episódio

O nosso equilíbrio começa com o aproveitamento que fazemos do tempo que temos e por isso este episódio traz-te dicas práticas e simples para usufruires ao máximo das 24h que recebes de presente todos os dias. A nossa convidada especial chama-se Eva Reis e é coach de bem-estar e inteligência emocional. Tem dedicado os últimos tempos da sua vida a aprofundar o seu conhecimento neste tópico da produtividade e traz, para além de um sorriso contagiante, estratégias que podes aplicar a partir de agora na tua rotina para um dia onde sobra mais tempo para fazeres o que mais gostas. Sabe mais sobre o trabalho da Eva Reis em: https://www.instagram.com/eva.reis_coach/ Participa no programa de Gestão de Tempo, em 21 dias: https://coach-evareis.systeme.io/9228f8e8 Support the show Segue o Bela Questão no Instagram: https://www.instagram.com/belaquestao_oficial/ Descobre mais em: https://belaquestao.pt/