Como o sono impacta a saúde e o desempenho físico

Notas do episódio

Você dorme bem? No Bem Estar & Movimento, Cássia Godoy entrevista a pesquisadora do Instituto do Sono e professora de Medicina do Sono da Escola Paulista de Medicina, Vânia D'Almeida, e duas mulheres que têm problemas para dormir: a gerente de inovação Marilia Lopes e a psicóloga Carolina Barbosa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices