Margarina ou manteiga: o que é melhor para consumir menos gordura?

Notas do episódio

Eduardo Rauen tira dúvida de ouvinte que fica sempre na dúvida. Ele traz o que mostram os estudos, destacando que eles mostram que óleos vegetais líquidos, como azeite, são os melhores, do que realmente usar manteiga ou margarina. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices