O básico que funciona: por que o exercício simples continua sendo o mais eficaz

Notas do episódio

No Bem-Estar e Movimento, Cássia Godoy conversa com Cida Conte, profissional de educação física, CEO e criadora da metodologia The Flame e conselheira do Conselho Regional de Educação Física de São Paulo, e com Leonardo Kyrillos, médico pós-graduado em Medicina do Esporte e Nutrologia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices