Pedalar é uma boa opção para quem sente dor nos joelhos?

Notas do episódio

Um ouvinte conta que tem condromalácia patelar nos dois joelhos e busca alternativas de exercícios cardiovasculares com baixo impacto para evitar dores e piora no quadro. Ele pergunta se pedalar na bicicleta ergométrica é uma boa opção. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices