Por que algumas pessoas treinam por anos e o corpo parece não mudar?

Notas do episódio

Um ouvinte conta que conhece duas pessoas que treinam diariamente há anos, mas mantêm praticamente a mesma aparência física. Ele pergunta por que isso acontece, mesmo com tanta prática de exercícios. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices