O Homem Mais Fit de Portugal: O Maior Perigo no Crossfit e em Todo Desporto é o Ego! | Tiago Luzes

Notas do episódio

Meninas e meninos do bodybuilding, pessoal que gosta de treinos bem pacíficos deitadinhos nos vossos bancos de bench press ou sentadinhas no vosso spot de hip-thrust. Vocês, que abominam saltos à corda, andar em pino e burpees com saltinhos, podem saltar este episódio, porque o nosso convidado é o maior crossfiteiro de Portugal. Tiago Luzes não é o teu amigo crossfiter vulgar. Ele é, atualmente, o nº 1 do Crossfit nacional e um dos raros atletas que conseguiu chegar a profissional e viver exclusivamente da modalidade. Até lá, o percurso não foi curto nem simples e juntou muito sacrifício com anos de carreira na Marinha Portuguesa. Tiago conta-nos neste episódio o que está por trás dos holofotes do Crossfit e o dia-a-dia de uma modalidade que exige um foco extraordinário, onde só sobrevivem os que jogam no topo do topo. Segue o Tiago em https://www.instagram.com/tiagoluzes/ Se gostas deste episódio, subscreve o nosso canal e conhece todos os outros em https://bmsnation.com/pages/podcast E segue-nos nas redes sociais em https://www.instagram.com/thebmsnation/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices