O Super Investigador, Adolescentes Com 24 Anos, Bons Hábitos e Records Inúteis | Filipe Clemente

Notas do episódio

Filipe Clemente é Professor Adjunto e Coordenador na Escola Superior de Desporto e Lazer do Instituto Politécnico de Viana do Castelo (IPVC). Doutorado pela Universidade de Coimbra, integra a lista dos 2% dos cientistas mais citados do mundo no seu domínio e contabiliza quase 19 000 citações e mais de 330 publicações em revistas com fator de impacto. Filipe estuda o impacto das decisões que treinadores tomam todos os dias — como estruturar treinos, como medir o esforço, como recuperar bem, e como não cair na tentação de treinar só porque sim. Com ele, tudo tem uma razão, uma análise, e claro… um artigo científico. Se sempre te questionaste se o problema dos teus gainz encurtados tem origem no teu plano de treino mal estruturado ou se a tua equipa perde os jogos todos porque o teu treinador não percebe nada da ciência que praticass, este episódio é para ti. Segue o Filipe em https://www.instagram.com/filipeclemente_98/ Se gostas deste episódio, subscreve o nosso canal e conhece todos os outros em https://bmsnation.com/pages/podcast E segue-nos nas redes sociais em https://www.instagram.com/thebmsnation/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices