Sete anos comendo certinho. E ainda assim

Notas do episódio

Sete anos comendo certinho. Muitas restrições alimentares, cada escolha pensada e justificada — porque o medo de ficar doente vinha antes de tudo. E, ainda assim, alguma coisa continuava errada. Nesse primeiro episódio da nova temporada, eu volto para a cozinha dos meus avós em Curitiba, para uma geleia de pêssego que deixei de comer por anos, e para uma viagem à Itália que começou a deixar claro o que eu não percebi durante anos. Essa é a primeira de várias conversas que vou trazer nas próximas semanas sobre essa cozinha que eu ainda não falei tanto, junto com comportamento alimentar, comer intuitivo, neurociência e, é claro: comida! A pré-venda do meu primeiro livro "A Cozinha que Existe em Mim" (Editora Gente), já começou e eu preparei dois bônus muito especiais para quem comprar até o 10/10. Confira e garanta seu exemplar no link: https://flaviamachioni.com/pre-venda-a-cozinha-que-existe-em-mim-2/ Acompanhe a temporada também no Instagram @flaviamachioni e no Substack https://flaviamachioni.substack.com/