Durma Bem, Viva Melhor (Melhores Momentos - 1ª Temporada)

Notas do episódio

Nosso bate-papo no podcast "Bom Dia, Doutoras!" com a odontologista especialista em sono Dra Thaís Perez Iglesias revela os impactos profundos que o sono de qualidade tem na saúde física, emocional e mental. Apesar de 72% dos brasileiros enfrentarem distúrbios do sono, é possível recuperar o equilíbrio e o bem estar com informação e cuidado especializado. Descubra os segredos de um sono reparador e transforme suas noites — e seus dias! Confira o episódio completo em: https://www.youtube.com/watch?v=n5aNiR5H78s Instagram: /bomdiadoutoras TikTok: /bomdiadoutoras Spotify: https://l1nk.dev/ZKdTv Dra Eduarda Magaldi ➡️ www.instagram.com/draeduardamagaldi Dra Adriana Monteiro ➡️ www.instagram.com/adrianamonteiro_obstetra Dra Thaís Perez Iglesias ➡️ www.instagram.com/drathaisiglesias/ #sono #saude #bemestar #insônia #apneiadosono #odontologia #medicinadosono #saúdedosono #BomDiaDoutoras