Amor próprio e como cuidar de nós próprios

Notas do episódio

Falta apenas um mês para a noite da Consoada, e porque o Natal está ligado ao amor, neste episódio falamos das nossas reservas de energia, de como cuidar mais de nós e deixar de nos preocupar tanto com os problemas do trabalho ou dos outros. Este programa foi emitido a 24 de novembro de 2020