
Hoje a meditação está super especial. No meio da natureza e com auxílio de um japamala de 108 contas. Japamala vem do sânscrito japa= murmurar é mala= colar. E por que 108 vezes? Segundo a filosofia yogi, ao completar o circuito de 108 repetições alcança-se um estágio superior na consciência, um estágio que ultrapassa as fixações da mente, mantendo a consciência concentrada em si mesma.