#11 - Sono

13 de outubro de 2020·05:25

Notas do episódio

Qual sua relação com o sono?⠀ Não dormir ou ter o sono perturbado pode causar sonolência durante o dia, mal estar emocional, dificuldade de concentração, ansiedade, esgotamento físico e mental...⠀

Transcrição

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