Como é difícil Amar

Notas do episódio

Como é difícil Amar Todo mundo quer amar. Mas pouca gente entra na experiência. Sabe por quê? Você não vive o amor. Você vive a ideia do amor. Você não ama a pessoa. Você ama a ideia que criou dela. O cérebro adora previsão. Ele cria um roteiro. Como o outro deveria agir. Como deveria demonstrar. Quando a realidade não encaixa, vem frustração. Isso muitas vezes não é falta de amor. É excesso de ideal. Você não precisa esperar menos. Você precisa é enxergar melhor, Sem o filtro do Corpo de Dor. Quando você solta o roteiro, começa a notar micro demonstrações. Um gesto. Um cuidado. Uma presença. Você sai da cobrança. E entra na experiência. E tem mais. Quando a outra pessoa sente que está sendo vista como é, ela relaxa. E entrega mais. Mas enquanto você estiver preso ao “jeito certo de amar”, vai ignorar o amor possível. Liberdade emocional é isso. É silenciar o Corpo de Dor, parar de exigir perfeição e começar a viver a conexão. No curso Liberdade Emocional, eu ensino como sair desse ciclo de sofrimento mantido pelo Corpo de Dor. Porque amar não é controlar. Amar é estar em presença. ✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”, clique no link 💖 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo