Não diminua suas necessidades para parecer seguro

Notas do episódio

Não diminua suas necessidades para parecer seguro Este vídeo é um trecho de uma aula da assinatura Apego Livre sobre os primeiros passos para sair do Apego Ansioso rumo ao Apego Seguro. Neste trecho eu falo sobre como a pessoa que atua no Apego Ansioso muitas vezes diminui as suas próprias necessidades para parecer uma pessoa segura, usando a máscara do 'bom menino' ou 'boa menina'. Explico que, se você está se sentindo abalado, perdendo o sono, ou stalkeando alguém, você não está realmente seguro. Reforço que todos têm necessidades, e não é porque você é seguro que deve ignorá-las. Ser seguro não significa engolir tudo e não cobrar nada; pelo contrário, a pessoa segura também fala o que incomoda. A pessoa segura, inclusive, se utiliza da comunicação ativa (tem várias aulas sobre esse tema na assinatura) para comunicar os seus sentimentos. Para mais informações sobre a assinatura “Apego Livre - Transforme seu Relacionamento”, clique no link 👇 https://pay.hotmart.com/X94455576Y?off=htu0mcc6&checkoutMode=10 Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011