O que realmente faz alguém parecer “seguro”

Notas do episódio

O que realmente faz alguém parecer “seguro” Muita gente olha para uma pessoa evitativa e pensa: “Ela é segura.” Não é bem assim. O evitativo também sente medo. Também se confunde. Também tem insegurança. A diferença não está em não sentir. Está em como lida com o que sente. Carolyn Bessette não era fria. Ela era centrada nela. Ela tinha trabalho. Rotina. Identidade. Ela não precisava se perder para manter alguém. E isso muda tudo. Quando você tem um senso forte de si, o cérebro não entra em desespero tão fácil. Você sente… mas não se abandona. O ansioso, muitas vezes, faz o contrário. Sente demais… e se perde. Se adapta. Cede demais. Se desconecta de si. E é aí que nasce o caos. Não é para virar evitativo, é desenvolver segurança emocional. Sentir… e ainda assim permanecer em você. Ter autodomínio. Presença. Consciência. A grande virada não é conquistar alguém. É não se perder de si no processo. Na imersão Saindo da Turbulência do Apego eu ensino como sair desse padrão e construir esse lugar interno mais seguro. Porque quando você não se abandona, tudo muda. ✨Para mais informações sobre a imersão “Saindo da Turbulência do Apego” clique no link Com carinho, DONA ANA 💕🌿 Ana Paula da Rocha Lima Psicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo