#11 | Feminismo, Autoaceitação e Alimentação

Notas do episódio

Por que as mulheres são tão inseguras e como isso afeta em seus comportamentos alimentares. A nutri Carol Alves responde nossas dúvidas, através de uma abordagem mais gentil e humana da nutrição. Por que a alimentação acaba sendo a válvula de escape? Como a quarentena pode ser mais tranquila? Como o feminismo apóia a nutrição (e o contrário também)? Além de indicações de livros para se aprofundar :) Dúvidas? ola@eitudobem.com.br