Ep. 205 - Qual o Melhor Açúcar e Adoçante para Perder Peso?

Notas do episódio

Se alguém te perguntasse agora: Qual é a melhor escolha de Açúcar e Adoçante para Emagrecer, você saberia responder?🤔 Neste episódio você vai aprender: 🔎Quais os tipos e diferenças de Açúcares; 🔎Quais os tipos e diferenças de Adoçantes; 🔎Qual o Açúcar mais e menos indicado para a Perda de Peso; 🔎Qual o Adoçante mais e menos indicado para a Perda de Peso; 🔎Exemplos práticos de alimentos que contém esses ingredientes na composição, e que você precisa ficar antenada...