
De fato, as dietas Low Carb e Cetogênica, têm ganhado a cada dia mais adeptos que buscam, principalmente, o emagrecimento. Mas você sabe a diferença entre elas? Gostaria de saber qual seria mais indicada para você? Pois neste episódio eu lhe conto, além de te mostrar qual é o maior ERRO que as pessoas cometem ao tentar essas dietas.