Ep. 46 - Porque comer só uma fruta de lanche, pode atrapalhar seu emagrecimento?!

Notas do episódio

Se a gente não faz isso, ao menos conhecemos alguém que come só uma frutinha de lanche, na tentativa de se alimentar saudavelmente, não é mesmo? Mas será que esse hábito pode ajuda ou atrapalhar nosso emagrecimento? É sobre isso que vou falar com você neste novo episódio :)