
Hoje, 11/11 é meu aniversário! E sinceramente, resolvi dar de presente pra você, estes 3 HACKS que fui aprendendo ao longo destes 31 anos de vida, sendo 7 como nutricionista e 3 como Coach Comportamental, ajudando pessoas a mudarem as RAÍZES de seus comportamentos doentes, que sempre as levaram a sabotar seus resultados.