T2 Ep. 71 - Quando o "Cortar Açúcar" é útil pra você?

Notas do episódio

Nesse episódio vou compartilhar minha vivência com você de quando cortei açúcar por 6 meses de minha vida, e o que aprendi com isso; como também o que a ciência diz sobre essa prática. Quer saber se pode realmente te ajudar Emagrecer? Como fazer? Quais cuidados tomar? Vem comigo que tem muita coisa te esperando!