T2 Ep. 74 - Como Controlar a Vontade de Comer em Situações Específicas

Notas do episódio

"Comes e Bebes" com o marido ou esposa? Festas de aniversário? Dia da Pizza? Happy hour? Se você sofre e sempre acaba cedendo e perdendo o controle daquilo que come ou bebe, precisa de ajuda para melhorar suas estratégias e comportamentos; mas claro, sem perder a sua liberdade alimentar! Se quer aprender, vem comigo!