#EP 51 - PERIODIZAÇÃO

6 de dezembro de 2023·30:34

Notas do episódio

Endurance em Pauta 2023 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta. Episódio 51/2023 pauta PERIODIZAÇÃO. Desvende os segredos da periodização do treinamento nesse novo episódio do Endurance em Pauta! 💪🎙️ Entenda o que está por traz e o que realmente importa na hora de explorar algumas estratégias eficazes para maximizar seu desempenho e atingir seus objetivos. Não perca! Para ouvir, acesse o link na Bio ou busque no agregador de podcasts da sua preferência. #EnduranceEmPauta #Treinamento #Periodização #PodcastFitness"

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