#EP12 - CICLISMO

Notas do episódio

Endurance em Pauta 2022 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta . Episódio 12/2022 pauta CICLISMO. O Ciclismo é o esporte que ocupa a maior parte do tempo em uma prova de triathlon e carrega com ele todo charme dos equipamentos e os riscos de uma boa aventura nas estradas. . Mas existem diversos aspectos importantíssimo que devem ser levados em conta para que o treinamento transcorra com tranquilidade e a evolução aconteça. . Vamos literalmente girar para cima desse assunto e perceber que para evoluir no ciclismo temos que criar as condições para que horas de voo possam ser acumuladas.