#EP156 - WLADIMIR AZEVEDO TRIATHLON SEM GLÚTEN

Notas do episódio

🎙️Novo episódio no ar! 🔉 No Endurance em Pauta de hoje, conversamos com Wladimir Azevedo, triatleta e celíaco, que acabou de bater seu recorde pessoal no Ironman 70.3. Um papo real sobre alimentação sem glúten, desempenho, desafios em treinos, provas e viagens — e por que a restrição não limita a performance. Dá o play no link da Bio e vem ouvir. 🎧