09 - Ansiedade: medo certo na hora errada

Notas do episódio

Hoje trouxemos para nossa conversa um tema que com certeza já habitou ou habita a sua vida: a ansiedade. Ela está presente quando vem por um bom motivo (animação para algo), quando aparece através de uma preocupação com o futuro ou até mesmo de forma patológica, quando gera um sofrimento significativo e afeta áreas das nossas vidas. Nesse episódio você encontrará: qual a diferença entre uma ansiedade comum, que faz parte de nós como seres humanos, e uma ansiedade patológica; porque a sentimos e de onde ela vem; quais são os tipos diferentes de transtornos de ansiedade; como é feito o tratamento. Não esqueça de nos seguir e nos acompanhar nas nossas redes sociais: @psi_susanspring e @psi_mariastolf.